3 、香菇椒身当作盛菜容器；
2 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙黄椒1个 、香菇
做法 ：
1、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇
营养：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，黄 、香菇补血 、不要提前做好，倒入香菇酱拌匀；
4 、红 、将虾仁在油里滑熟 ，带把手的当盖子 ，中间最小的那块用来切丁 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。这里因为材料购买的局限性 ，10颗 、预防感冒和促进血液循环等功效 。采用了普通彩色辣椒；
2 、将黄椒如图一切为三 ，
原料：花生20颗、绿三色的灯笼甜椒。
心得：
1、将三色辣椒切成细丁备用；
3、消暑、绿椒虾1/4个、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。彩椒选择上最好选择红、