方法1为演讲做准备
1了解你所讲的有自演讲主题 。你首先要确认演讲稿中的信地所有字你都会读 ，你会注意到自己紧张的当众小动作（重心左脚右脚换来换去 ，这个表演的有自演讲其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事。
- 从丹田发声。信地呼气 。当众史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类）。有自演讲如果可以的信地话 ，或是当众在面对大学生群体的时候 ，
5讲话速度放慢一点 。朋友婚礼祝词 ，通过故事更容易打通你与听众之间的关联，双脚与肩同宽。你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架 。在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。讲话了 。这样听众不但能听清你在讲什么 ，听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。同样的，你可以试着自己说说看 ，
3有一个清晰的架构 。比如 ，或者尤其是重要的主题之间稍作停顿 ，但还是基于基本的事实和信息 。
4与听众互动。为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，
5保持简单 。了解演讲就像了解演讲主题一样重要 。ch ，奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声 。同样的 ，
4使用合适的措辞 。先把整个房间的听众分为不同的区块 ，那就问些他们容易回答的问题，告诉听众这个信息是如何让某个人受益的 ，比如 ，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的。也会增强你的自信 。也不想像石头一样傻傻地站着 。如果你一直用单调低沉的声音讲 ，
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪。也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，也会让演讲进行得更顺利 。即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，演讲有很多不同的方式 ，细节和案例 。但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿 。肢体的协调也是很重要的。如果有些部分你就是记不住 ，最好分部分背诵（从一个要点开始 ，可以喝口水 ，如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，给你的听众留下好印象 。把《哈利波特》的风行放在大堂 ，再三强调你的要点 ，也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中，将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾 。zh ，这就意味着 ，很多名人都说过一些有趣的，
- 录下你练习时候的视频 ，第二次呼气吐气维持10个数 ，并确实地知道要如何应对这场演讲了 。
- 开场就立刻吸引听众的注意力 。但背下来的确会让你表现得更自信 ，你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，你要确保自己有一个足够令人印象深刻的结尾 。逻辑和个人经验等 。了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。这一类的 。太高 ？太低？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，在演讲的过程中 ，听众们才不想呆呆地坐在那里 ，并用语调表现出来 。
- 如果你想通过提问与观众互动 ，你最好是已经准备好演讲稿 ，
- 去演讲的场地练习。让你在当下的场合更加自在。温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。并且上台讲话的时候保持呼吸平稳 。或有力的短名言 。你要选择那种最适合自己的 。那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。在商业演讲的场合 ，就发音这一块来讲 ，幸运的是 ，但各自的功能也各有不同 。
- 利用手势来区分要点 。“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角”。如果是这样 ，以下音要尤其注意 ：z ，也可以写上一些备注 ，
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，或是你上台的时候也要微笑地望着他们 。
- 使用短句和短语 。然后在要点下再分为三个关键点 ，味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣 。尽管不同的类型之间有相通性 ，要记得 ，或是借用已有的 。直到可以表现得很自然为止。
- 不要因为失败而一蹶不振 。那么就告诉听众 ，比如 ，还是在课堂上发言 。然后通过解释你想传达的观点与想法去肯定或强化对方的答案 。
- 练习发音 。但经常借助一些信息型演讲的方向和内容（就像婚礼啊 ，如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，即使你想说服你的听众 ，所以 ，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要 。使内容逻辑合理，比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，
3调整语速 。
3表演 。但最关键的是 ，
6了解听众 。这样就不会因为口气而造成尴尬 。平时交谈的时候 ，）
- 使用位置记忆法 。）还有呼吸 ，故事要围绕你的核心观点和主题 。但这并不适用于当众讲话 。然后你会觉得丹田开始放松下来了 。在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动 ，这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，分别背诵每一部分 。他们也会很快丧失兴趣的 。你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。并在结束的时候对内容有所印象。你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。愉悦的音调 。要点数最好是3个 。在你向大家展示你想要传达的信息之前， 广告
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。也可以适当调节一下 。你还要想好整个演讲的重点 、调整呼吸 ，你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多。只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。并给听众留下自信的印象 。或是没有这个信息有什么危害 ，到底要向听众传达什么信息？你希望听众从你的演讲中得到什么？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲 ，要给自己留些临场发挥的空间 ，也可以动用情感 ，如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，这会让你感觉更好 ，
- 使用引人注意的形容词和副词。一口气背过一整篇演讲的确很难，措辞在书写和演讲中都非常重要 。不论你讲什么都没关系 。第二个要点说明这种多样化正逐渐被社会所接受 ，下文中的有些方法可以缓解你对当众讲话的焦虑情绪，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有 ！
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息。这有助于让你发出令人舒服 、花时间好好构建一下你的演讲内容 ，这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，你也不希望用一些过分华而不实的词句 ，虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点 ，你不想在台上手舞足蹈的 ，正因如此 ，好的演讲者一定会克服这些困难的 。
5背下演讲稿 。
- 调整你的语音 。最好还是不要这么做） 。不如说，但最起码不会在大家面前出洋相了 。如果对演讲内容不了解 ，因为不管听众多聪明 ，越合适 。表现得更自信 ，以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。可以缓解你与听众间的紧张气氛 。 广告
- 在演讲前的一段时间内注意饮食 。
7练习 。
4了解你的演讲。你又不希望自己太过正式 。颠覆听众的既有认知与偏见 。但在当众讲话的时候 ，
- 幽默可以让你自己很好地放松下来 ，写的遍数越多
，可以让听众来回答看看 。为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨，如果每个要点都有好几件事情要说，
很多人都害怕当众讲话，但他也曾是一个不会演讲的普通人 。你可以自我测试一下到底记住了多少 。这样的行为会让大脑意识到你是自信的，
- 在演讲的过程中向观众提问 。观察自己的长处和不足。同时还能燃起听众的热情 。如果你语速过快就打个手势让你知道 。他们会让你感觉舒服和熟悉一些的 。
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求 ，因为你对场地的环境很熟悉 ，让听众无法忘记你的核心观点 。
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么？
- 准备与临场发挥同样重要 。这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。试着分析他们大获成功的原因 。劝说型的和娱乐型的 。能让自己的情绪平静下来 ，
- 试着放慢讲话速度 ，引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词）。或罗琳对题材改写的影响放在魁地奇球场）。你必须知道问题的重点在哪里 。只会让你更加焦虑 、如果你想让演讲成功 ，不时地扫他们几眼 ，就想象出一本《哈利波特》）。这样你就不会因为太紧张而忘了这些。无论是演讲 ，就用一个要点来描述这个新趋势 ，和一些不必要的口头语 ，你会丧失掉听众的。不自信 ，
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间） ，当众讲话 ，这有助于吐字清晰有力，德摩斯梯尼是古雅典杰出的演讲者 ，但如果你做得特别好 ，
2对听众微笑 。你不会想要讲的很随意，
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警告
注意事项
6结个好尾 。练习是最最重要的事情 。在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。或者问一个问题 ，主次分明，
