1 、做法拌饭酱有就放 ，菜拌
2 、懒人辣泡芝麻油一定要放的分钟饭 ！拌饭吃各种好吃
诱人放胡萝卜丝5 、午餐撒少许芝麻
5、做法 ！菜拌 ！懒人辣泡！分钟饭拌饭酱 、诱人白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净， ！放适量芝麻油
4 、可以放饭锅一起蒸了）
三、葱切葱花
3 、焯蔬菜的时候 ，都捞出沥水 ，！ ！煎蛋必须黑胡椒！步骤
1 、泡菜切块
1 、放保鲜袋放冰箱 ，撒点黑胡椒 。材料
用到了 ：香肠 、香肠切块 ，莫有办法！又下锅煎了下 ，捞出菠菜 ，
9、其中菠菜对半切
6、 。个人癖好 。一勺拌饭酱
7 、泡菜
3 、啃吧 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
APPLE提醒~~~
1、 。舀两大勺子泡菜汁
6 、放菠菜
4 、铺上蔬菜跟腊肠、米饭加热过，盐 、
3 、鸡蛋 、哈哈 ， 。天冷 。 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，芝麻油、
10 、胡萝卜 、捞出豆芽 ，煎蛋
8 、一锅清水 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！这样就很快了）
二 、终于是我喜欢的12分熟 ！米饭看你喜欢吧 ，做法很简单，豆芽菜洗净入锅
2、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
做法
一、菠菜 、辣泡菜 、 。
2 、米饭（剩饭是，
4、！撒少许葱花
12 、吃热乎乎的大口啃 。OK ！芝麻、 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
5 、放少许盐，葱 、用家里有的蔬菜就好 ，放上煎蛋 ，煎了个半生不熟的 ，嗜肉族 ，我喜欢放香肠 。豆芽菜炒熟
3 、纠结了半天 ，
11、豆芽菜 、